【碎碎念】關於自信。。。


健身、化妝品廣告泛濫,每一個都標榜外表變漂亮了,就可以展現自信美。
這一種「自信」,究竟從何而來呢?

我們生怕自己的不足之處曝光,遭受否定、不受大眾接納,因而奮力改造自己;最後得到外界讚賞,引來羨慕的目光,終於感到「自信滿滿」。這種所謂的「自信」建立於別人的價值觀上,而非出於自我,又何來「自」呢?

真正的自信來自接納及認同自我,不論這個「我」是怎樣的,即使這個「我」是充滿缺憾的,依然喜愛這個自己,這才是最穩固的接納及認同。自信不等於自大;接納自我也不等於放棄改善自我,而是你很清楚自己的價值,知道自己有哪些特質,有哪些長處及短處,加以發揮及調整,而不僅僅為著別人的目光,永無間斷地搖擺不定。

 

 

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